前回に引き続き、いつも使わせていただいているTypePadの運営会社・Six Apartさんの
Six Apart ユーザーギャザリング 2011
に行ってきました♪
(前回の様子 ⇒ Six Apart ユーザーギャザリング 2009に行ってきました♪)
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豚肉には、髪の毛に優しい栄養素が沢山あるそうです。
・たんぱく質 ・アミノ酸 ・ビタミンB1
・ビタミンB2 ・ビタミンB12 ・ビタミンB6
・コラーゲン ・硫黄 ・パントテン酸 などなど
特に、ビタミンB2・ビタミンB6には、抗炎症作用があり、
・皮脂分泌が過剰 = フケがヒドイ
・肌荒れ 肌がベタベタ油っぽい
・髪の毛のツヤがなくなる
のは、ビタミンB2・ビタミンB6が不足している場合が多いそうです。
ビタミンB2・ビタミンB6は、育毛には欠かせないビタミンの一種です!
ってワケで、豚肉を使った 髪の毛にやさしいレシピ を二種類教えていただきました!
豚まき谷中しょうが
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身内には薄毛に悩む者がいないのですが、
将来、可愛い息子たちが薄毛に悩むことがあっては大変だ!ってことで、
とっても美味しいセミナーに参加しちまいました♪
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